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山药锅巴可以减肥吗热量高不高 我也要发布信息
发布日期:2018年04月28日 有 效 期:151天   信息编号: 537
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锅巴是一种休闲小食品,香酥可口,广受欢迎。山药锅巴在今年更是备受关注——吖拇山药锅巴,约巴。

喜欢吃锅巴的朋友担心的问题也随之而来,锅巴可以减肥吗?山药锅巴的热量高吗?吃了有什么影响等等。

凭着良心说话,吖拇山药锅巴低热量,并且含有高蛋白和多种维生素和氨基酸可以放心吃。山药锅巴除了是一种好吃的休闲零食之外,还有很多其他的不为人知的好处呢!

吖拇约巴——锅巴的营养价值

山药锅巴约巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、B族维生素及钙、钾、铁、镁等矿物质,营养丰富、香脆可口。

锅巴的吃法多样0391-5671119

例如香酥下酒菜:拆开一袋135克的山药锅巴,配上100克鲜虾放入烧沸的油锅中,炸3-4分钟盛起来,撒上调味椒盐。上下翻动,让椒盐均匀的附在锅巴上,即可吃起来特别香、酥、脆;

吖拇山药锅巴的试吃效果yam166

山药锅巴性味甘平、健脾消食、止泻、脾胃虚弱、消化不良。同时适合老人和小孩吃,年轻人更是可以放心吃,山药美容养颜、是要是同源的食材,吃锅巴还有什么担心的呢!

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